Välkommen till Boldorf -
Din Guide till Mindfulness
Hos oss får du kunskap och verktyg för att hantera livets påfrestningar och leva ett mer tillfredsställande liv. Vi erbjuder kurser och retreat för privatpersoner och företag.
Vår Vision
Vi strävar efter att göra Mindfulness enkelt och tillgängligt för alla. Vårt mål är att hjälpa människor att må bättre och hantera sina tankar och känslor på ett konstruktivt sätt. Genom att erbjuda praktiska verktyg och övningar vill vi inspirera till ett liv i balans.
Mindfulness
Mindfulness är ett förhållningssätt till livets påfrestningar som hjälper oss att leva med våra tankar och känslor utan att påverkas av dem.
Boldorf
Våra tjänster
Boldorf
Varför Välja Oss?
Praktiska verktyg
Vi fokuserar på enkla och effektiva metoder som du kan använda i ditt dagliga liv.
Personlig erfarenhet:
Vår egen resa och utveckling inom Mindfulness garanterar en djup förståelse och ett personligt engagemang.
Flexibla lösningar:
Oavsett om du är en privatperson eller har ett företag, har vi anpassade program för dina behov.
Gratis Mindfulnesskurs & meditationer
Vår gratiskurs i Mindfulness är en minikurs för dig som är intresserad av att utforska Mindfulness och dess fördelar utan kostnad. Programmet är utformat för att introducera dig i grunderna i Mindfulness och ge dig verktyg för att integrera Mindfulness i din vardag.
Börja din resa idag
Är du redo att ta steget mot ett lugnare och mer balanserat liv? Utforska våra tjänster och hitta det som passar dig bäst. Vi ser fram emot att hjälpa dig på din Mindfulnessträning.